LEISTUNGSGRUPPE SSG 1

Die SSG 1 ist die 1. Mannschaft der SSG und wird von Sören Novin betreut, der bereits seit 11 Jahren Trainer im Nachwuchsbereich ist. Sören ist B-Lizenz-Trainer (Leistungssport) und außerdem seit über 20 Jahren selbst als Schwimmer aktiv.

Das Training der SSG 1 orientiert sich inhaltlich stark am Aufbautraining und geht zum Anschlusstraining über. Die Trainingsmethoden und -inhalte werden daher zunehmend spezifischer, die Trainingsumfänge und -intensität nehmen zu, das Training wird insgesamt sportartgerichteter und anspruchsvoller. Ebenfalls nimmt das Kraft- und Athletiktraining eine große Rolle ein.

Den Sportlern der SSG 1 soll die Voraussetzung geschaffen werden, um den Übergang ins Hochleistungstraining zu bewältigen. Dafür sind mehrstündiges, tägliches Training notwendig sowie Training an den Wochenenden und Trainingslager in den Ferien.

Das Ziel für jeden Sportler ist das Erreichen möglichst hoher nationaler Meisterschaften und die Aufnahme in den Landeskader.

Darüber hinaus steht die Entwicklung des Teams als Ganzes im Fokus. Auch in einer Individualsportart ist „freundschaftliche Konkurrenz“ untereinander nötig, um persönliche Bestleistungen zu entwickeln – nur in der Gruppe ist man stark!

TRAININGSZEITEN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Athletik 16.30 – 17.30 17.30 – 18.30 16.00 – 17.00
Kraftraum 16.30 – 17.30 16.30 – 17.30 16.00 – 17.00 17.00 – 18.00
Wasser 17.30 – 19.30 17.30 – 19.30 18.30 – 20.30 17.00 – 19.00 18.00 – 20.00

Trainingsort Sportbad Heidberg, Trainingszeiten ab 01.08.2017

Die angegebenen Zeiten sind Land- und Wassertrainingszeiten.

Trainer

Sören Novin (Trainer B)

Athletiktrainerin

Sonja Sander

Kraftraumtrainer

Anil Sezen

ATHLETEN-STECKBRIEF

StammV = Stammverein, Strecke = Lieblingsstrecke, Erfolge = Größte Erfolge

Joke

Ahrens

Joke Ahrens

Jahrgang:  2004
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 800mF/400mF
Saisonziel: NDM/DJM
Erfolge: 4. NDM

Malte

Ahrens

Malte Ahrens

Jahrgang:  2001
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 400/1500mF
Saisonziel: DJM/Kader
Erfolge: 2. NDM /DJM

Ida

Belhustede

Ida Belhustede

Jahrgang:  2003
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Schmetterling
Strecke: 50mS
Saisonziel: DJM Finale
Erfolge: DJM Finale

Lina

Sander

Lina Sander

Jahrgang:  2002
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken
Strecke: 50mR
Saisonziel: DJM
Erfolge:  1. LM

Julian

Gürtler

Julian Gürtler

Jahrgang:  2002
StammV: SSC Germania
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50/100mF/
Saisonziel: NDM/DJM
Erfolge: 3. LM

Marco

Laborius

Marco Laborius

Jahrgang:  2000
StammV: SSC Germania
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mF
Saisonziel: DJM
Erfolge: 2. NDM

Sophia

Laborius

Sophia Laborius

Jahrgang:  2002
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 400mF
Saisonziel: Kaderzeit
Erfolge: DJM

Nicolai

Flemming

Nicolai Flemming

Jahrgang:  1998
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 100mF
Saisonziel: DM
Erfolge: Jugend- WM

Enno

Mennenga

Enno Mennenga

Jahrgang:  2004
StammV: SSC Germania
Hauptlage: Brust
Strecke: 200mB
Saisonziel: NDM/DJM
Erfolge: DJM

Diren

Özmen

Diren Özmen

Jahrgang:  2004
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust
Strecke: 50mB
Saisonziel: DJM
Erfolge: 8. NDM

Janice

Petzoldt

Janice Petzoldt

Jahrgang:  2003
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust
Strecke: 50/100mB
Saisonziel: DJM
Erfolge: 6. NDM

Hana

Lutz

Hana Lutz

Jahrgang:  2002
StammV: BSV Ölper
Hauptlage: Schmetterling
Strecke: 200mS
Saisonziel: NDM
Erfolge: 2. LM

Oskar

Rudek

Oskar Rudek

Jahrgang:  2005
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken
Strecke: 200mR
Saisonziel: NDM
Erfolge: 2. LM 

Alina

Düren

Alina Düren

Jahrgang:  2001
StammV: SSC Germania
Hauptlage: Brust
Strecke: 100mB
Saisonziel: NDM
Erfolge: NDM

Pascal

Schröder

Pascal Schröder

Jahrgang:  2002
StammV: SG Blau-Gold
Hauptlage: Kraul
Strecke: 200mF
Saisonziel: DJM
Erfolge: DM

Daniel

Hohmann

Daniel Hohmann

Jahrgang:  1992
StammV: SSC Germania
Hauptlage: Brust
Strecke: 200mB
Saisonziel: DM
Erfolge: 5. WMM

Keno

Wernstedt

Keno Wernstedt

Jahrgang:  2004
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 100mF
Saisonziel: DJM
Erfolge: 3. LM / NDM

Katharina

Wrede

Katharina Wrede

Jahrgang:  2002
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mF
Saisonziel: JEM-Norm
Erfolge: 2. DJM, D/C Kader

Martin

Wrede

Martin Wrede

Jahrgang:  2005
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Schmetterling
Strecke: 50mS
Saisonziel: DJM
Erfolge: 9. NDM