AUFBAUGRUPPE

Das Training in der Aufbaugruppe schließt an das Grundlagentraining der Basisgruppe sowie der Stammvereine der SSG an. Inhaltlich werden die konditionellen und technischen Fähigkeiten weiterentwickelt; außerdem bekommt das Athletik- und Krafttraining einen größeren Stellenwert.

Das Training in der Aufbaugruppe orientiert sich am langfristigen Trainingsaufbau und ist der erste Schritt im Leistungssport. Die Sportler trainieren 4 Einheiten im Wasser und haben zusätzlich 3 Trainingseinheiten an Land. Das Ziel der Aufbaugruppe ist es, Sportler für den Leistungssport vorzubereiten, um an Landes-, Norddeutschen-und Deutschen Meisterschaften teilnehmen zu können.

Kinder ab einem Alter von ca. 10 Jahren können am Training teilnehmen. Voraussetzung – neben der Zugehörigkeit zu einem Stammverein – sind entsprechende sportliche Motivationen und die Bereitschaft, alle Trainingseinheiten und Wettkämpfe vollständig zu absolvieren. Außerdem muss ein bestimmtes sportliches Grundlagenniveau bezüglich Kondition, Technik und Wettkampferfahrung vorhanden sein. Das Training ist für Anfänger nicht geeignet. Der Eintritt in die Aufbaugruppe erfolgt normalerweise zum Beginn eines Schuljahres. Die Aufnahme in die Aufbaugruppe wird letztlich durch die Trainer entschieden.

 

TRAININGSZEITEN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Athletik 17.30 – 18.30 16.00 – 17.00 16.30 – 17.30
Wasser 16.00 – 17.30 16.30 – 18.00 17.00 – 18.30 15.00 – 16.30

Trainingsort Sportbad Heidberg, Trainingszeiten ab 01.08.2017

Die angegebenen Zeiten sind Land- und Wassertrainingszeiten.

Trainer

Baum (15 von 28)

Daniel Hohmann

Co-Trainer

Ralf Pefferkorn

Athletiktrainerin

Corinna Kunth

ATHLETEN-STECKBRIEF

Lukas

Bartholomaeus

Lukas Bartholomaeus

Jahrgang:   2006
StammV: SSC Germania
Hauptlage:  Brust
Strecke:  200mB
Saisonziel:  LM/NDM
Erfolge: LM

Evelyn

Kunth

Evelyn Kunth

Jahrgang:   2005
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 50mF
Saisonziel:  LM
Erfolge: BM

Lucas

Avenel

Lucas Avenel

Jahrgang:   2005
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust
Strecke: 100mB
Saisonziel:  100mR 1:40
Erfolge: 100mB 1:53

Jeslyn Janie

Petzoldt

Jeslyn Janie Petzoldt

Jahrgang: 2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Brust, Kraul
Strecke:  200/400mF
Saisonziel:  LJM, NDM
Erfolge: 7.  LJM (200mF)

Mette Marie

Fauk

Mette Marie Fauk

Jahrgang:   2006
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Schmetterling
Strecke: 50mS
Saisonziel: LM
Erfolge: 2. DMSJ Land

Louis

Gerlach

Louis Gerlach

Jahrgang:   2006
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken
Strecke: 50mR
Saisonziel:  LM (Rücken)
Erfolge: 2LM (50mR)

Nina

Schulze Sutthoff

Nina Schulze Sutthoff

Jahrgang:   2006
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Kraul
Strecke: 800mR
Saisonziel:  200mS
Erfolge: 2. DMSJ Land

Alina

Kunth

Alina Kunth

Jahrgang:   2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Rücken
Strecke: 200mR
Saisonziel:  LM
Erfolge: BM

Luis

Wernstedt

Luis Wernstedt

Jahrgang:   2007
StammV: Polizei SV
Hauptlage: Schmetterling
Strecke: 100mS
Saisonziel:  LM
Erfolge: 1. BM